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开练健身官方版 v3.4.5

开练健身官方版 5.0
好玩79 坑爹2
  • 开练健身官方版是一款可以轻松帮助用户去自由的进行健身的软件,在软件里面拥有超丰富的健身运动与数据,让用户可以轻松根据自己的情况,去自由的进行训练计划的制定,而且软件还支持动作讲解、运动记录、数据统计、趋势复牌等超多不同的功能,轻松就可以去满足用户的运动需求,让用户可以拥有更好的运动体验。
  • 本游戏:官方版安全无广告需网络
  • 标签: 健身 减肥 运动 休闲 夏日减肥必备
  • 更新时间:2024-06-11 15:35:57
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开练健身官方版是一款可以轻松帮助用户去自由的进行健身的软件,在软件里面拥有超丰富的健身运动与数据,让用户可以轻松根据自己的情况,去自由的进行训练计划的制定,而且软件还支持动作讲解、运动记录、数据统计、趋势复牌等超多不同的功能,轻松就可以去满足用户的运动需求,让用户可以拥有更好的运动体验。

开练健身官方版软件特色

【训练计划】训练计划三分化还是五分化?没时间怎么练?帮你自动生成专属训练计划,科学健身不走弯路。

【丰富动作库】300+常见Fitness训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展,还支持自定义动作。

【健身饮食】智能计算你一天所需的饮食热量,以及蛋白质,碳水,脂肪的配比,并支持10万+常用食物热量查询。

【训练记录】让你不分心,聚焦训练本身,同时快速记录当前训练数据。动作,组数,次数,热身,递减,超级组通通不在话下。

【统计分析】智能分析你的历史训练数据,根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表,每一块肌肉训练效果,助你快速复盘每次Workout效果。

【终身云备份】一键登录,多端同步,阿里云加持,数据永不丢失。

开练健身官方版软件功能

1. 训练计划定制:根据用户个人的需求和目标,自动生成专属训练计划,避免走弯路。

2. 动作库丰富:包含300多种常见fitness训练动作,涵盖各类健身器材,并持续更新扩展。还支持自定义动作。

3. 健身记录方便:让用户快速记录每次训练过程中的动作、组数、次数等信息,提高训练效率。

4. 统计分析智能:根据历史训练数据,多维度可视化图表展示,助用户快速复盘每次workout效果。

5. 终身云备份:采用阿里云同步功能,确保用户数据永不丢失。

6. 重新定制计划:新增支持用户重新定制专属训练计划功能,满足个性化需求。

7. 修复已知问题:及时更新优化软件体验,提升用户满意度。

8. 饮食建议:即将支持饮食板块,为用户提供针对增肌期或减脂期的科学饮食建议。

开练健身官方版软件亮点

1、针对不同的群体,制定对应的训练计划内容,帮助用户拥有一个健康的体魄。

2、通过不断调整训练部位的方式,让用户可以快速适应每一天的运动计划。

3、 内置丰富的运动动作库,涵盖了日常训练常用的一个动作和训练细节。

4、每一个运动动作都会有详细的内容讲解,以便用户可以掌握更多的训练技巧。

5、突破场地限制,解决雾霾天烦恼,室外:跑步、徒步、骑行。

6、室内:减肥、增肌、塑形,各种运动应有尽有。

7、智能硬件实时监控健康数据,合理制定个性化运动、饮食计划。

开练健身官方版软件优势

1、专业的健身指导:聘请了一批资深的健身教练,为用户提供专业的健身指导和建议。用户可以随时向这些教练咨询健身问题,从而获得更好的训练效果和安全性。

2、全面的健身跟踪和分析:开练可以为用户提供全面的健身跟踪和分析,通过软件记录自己的训练数据和成果,从而更好地了解自己的身体状况和训练进展。

3、智能的健身提醒和推送:可以根据用户的训练计划和健身目标,智能地提醒和推送健身内容。用户可以随时接收到这些提醒和推送,从而更好地把握训练机会。

详细信息

  • 文件大小:71.0MB
  • 当前版本:v3.4.5

软件截图

  • 开练健身官方版图1
  • 开练健身官方版图2
  • 开练健身官方版图3
  • 开练健身官方版图4

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