极简戒手机 1.2.8.0

极简戒手机app是一款专为帮助用户摆脱手机依赖、提升专注力而设计的应用。通过科学的时间管理和强制锁机功能，它能够有效防止用户过度沉迷手机，从而让您更安心地投入工作或学习，显著提高效率。无论是工作、学习还是休息，这款应用都能随时随地监督您的手机使用情况，帮助您逐步适应无手机的生活。如果您正在寻找一款能够真正帮助您戒掉手机瘾的工具，极简戒手机app无疑是您的理想选择，快来下载体验吧！

极简戒手机应用介绍

极简戒手机app是一款专为解决现代人手机依赖问题而开发的应用软件。它通过科学的时间管理和任务提醒功能，帮助用户快速戒掉长时间使用手机的坏习惯，从而将更多精力投入到重要的事情中。系统不仅会提醒您即将开始的任务，还能帮助您合理安排每天的时间，严格要求自己。通过逐步减少对手机的依赖，您将能够更好地适应无手机的生活，重新掌控自己的时间与精力，提升生活质量。

极简戒手机软件特色

【番茄工作】

-「立即开始」一键锁机，快速进入工作或学习状态，彻底摆脱手机干扰。

-「预约任务」一键预约任务，快速制定每天的计划，让时间管理更加高效。

-「正计时任务」正计时任务功能灵活又方便，适合各种场景下的使用。

【监督玩机】

-「限制连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，真正做到劳逸结合。

-「限制累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机，有效防止过度使用。

【睡眠计划】

-设置睡眠计划，到点自动锁机，帮助您养成早睡早起的健康作息，保持充沛精力。

应用优势

1、该应用的任务状态精准，随时都能启动任务，确保您的工作或学习不受干扰。

2、同时即可添加多个任务，多种任务实时掌握在手中，让时间管理更加高效。

3、强制设置锁屏时长，隔离手机，提高用户的专注力，帮助您更好地完成任务。

4、随时都能合理安排自己的时间，随时设置手机使用情况，让生活更加有序。

5、昨日和前天的使用历史都能看到，轻松对比专注情况，帮助您不断优化时间管理。

6、使用统计更清楚，采用数据的方式呈现使用时间，让您一目了然，更好地掌控手机使用。

软件亮点

1、多种类别的任务循环监控，自动化执行，时刻监督自己，确保任务顺利完成。

2、强制性关闭手机，让你在一定的时间内不能够使用，帮助您彻底摆脱手机干扰。

3、通过该软件使用即可对手机进行使用时长管理，到点强制下线，防止过度沉迷。

4、自由的设置模式，根据自己时常的休息时间进行设定即可，满足个性化需求。

5、全面化统计所有的监控数据，了解用机情况，帮助您更好地优化时间管理。

6、优质的监控功能，可以给你带来更多贴心的使用体验，让您的生活更加高效有序。

更新日志

v1.2.4.0更新内容

一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦。

一起来锁机，远离手机诱惑吧。

1.2.4.0

【优化】APP分类页面的打开速度，提升用户体验。

【修复】每日使用统计，可能无法查看当天的统计的问题，确保数据准确。

v1.2.1.0更新内容：

【优化】购买会员后可能订单延迟到账的情况，提升服务效率。

【优化】正计时番茄默认使用上次的任务名，简化操作流程。

【修复】打卡提醒内容可能不正确的问题，确保提醒准确无误。

【修复】有些设置未保存到云端的问题，确保数据同步。

【修复】有些免费获得高级会员周期计算错误的问题，提升用户体验。

详细信息

• 文件大小：23.9MB
• 当前版本：1.2.8.0
• 上线时间：2026/1/16