fitdays体脂秤 1.26.5

Fitdays是一款专为健康管理打造的智能测脂应用，通过先进的生物电阻抗技术，精准分析用户体脂率、肌肉量等19项核心身体指标。无论您是健身爱好者还是普通用户，都能通过个性化算法获得专属健康评估。应用整合了饮食规划、运动指导和饮水提醒等实用功能，搭配直观的数据图表，让您清晰掌握身体变化趋势。全球超过500万用户的选择，专业团队历时5年研发，针对不同人种体质优化算法，确保测量结果科学可靠。从体重管理到全面健康监测，Fitdays都能为您提供专业支持。

Fitdaysapp介绍

【Fitdays】由沃莱科技精英团队倾力打造，凝聚了三十余年的体脂测量领域专业经验。经过1800多个日夜的研发迭代，建立了覆盖亚洲、欧美等主要人种的差异化分析模型。应用采用医疗级8电极测量技术，数据精度达到专业体脂秤标准。特别值得一提的是，其独创的动态校准系统能自动适应不同环境温度、湿度变化，确保测量结果稳定可靠。目前已在全球50多个国家和地区获得医疗健康机构认证，每日处理超过1000万次健康数据分析请求。

Fitdays手机版功能特点

●智能解析，一测即知

19项核心身体数据全面覆盖体脂率、内脏脂肪等级、基础代谢率等关键指标，采用AI算法进行交叉验证，误差率低于专业医疗设备的3%。每次测量后自动生成健康报告，用通俗易懂的语言解读专业数据，让您对自己的身体状况了如指掌。

●精准升级，8电极测脂

突破传统4电极限制，通过双手双脚8个接触点同步采集数据，可精确区分上肢、下肢、躯干等不同部位的脂肪和肌肉分布。测量过程仅需30秒，数据更新频率达到1000次/秒，确保捕捉每一个细微的身体变化。

●饮食建议，摄入有谱

基于用户的身体数据和目标，智能推荐每日三餐食谱，包含5000+种常见食物的营养信息。特别设有过敏原筛选功能，可根据个人饮食禁忌自动调整建议。每周还会生成营养摄入分析报告，帮助您建立均衡的饮食习惯。

●运动建议，减脂计划

结合体脂数据和运动偏好，为您定制专属训练方案，包含HIIT、瑜伽、力量训练等200多种课程视频。智能监测运动强度，实时计算卡路里消耗，并根据进展动态调整计划难度，确保训练效果最大化。

●饮水助手，不忘补水

根据体重、活动量和环境温度智能计算每日建议饮水量，设置8个时段提醒。支持记录各种饮品摄入，自动折算为纯水当量。每月生成饮水报告，帮助您分析补水习惯，逐步改善身体水合状态。

●曲线图表，感知趋势

可视化展示7天、30天、90天及年度身体数据变化曲线，支持多指标对比分析。特别设置里程碑提醒功能，当达成阶段性目标时会推送鼓励信息。数据可导出为PDF或Excel格式，方便与健康顾问分享。

独特优势

提供15种不同的主题色，包含护眼模式、深色模式等专业配色方案，用户可根据使用场景和个人喜好自由切换，打造专属健康管理空间；

测量数据清晰透明，所有指标均附带医学解释说明，历史记录支持按日期、项目等多维度筛选查询，重要数据可添加星标重点追踪；

创新家庭健康圈功能，最多支持5位家庭成员数据共享，父母可随时查看子女体脂变化，夫妻可互相监督健康目标达成情况；

智能BMI计算器不仅显示数值，还会结合体脂率给出更准确的体型评估，特别区分肌肉型体重和脂肪型体重，避免传统BMI指标的误判情况；

Fitdays手机版特色

完美曲线，轻松量出

针对腰围、臀围等关键部位提供专业测量指导，自动计算腰臀比并评估健康风险。设有塑形目标追踪功能，通过3D人体模型直观展示身材变化，激励用户坚持健康生活方式。

测量教程，即学即测

内置20个真人演示视频，详细讲解正确测量姿势和注意事项。特别设有新手引导模式，分步骤指导完成首次测量，确保数据采集的规范性和准确性。

同一家人，一同健康

突破性支持24个用户账号管理，适合多代同堂的大家庭使用。设有家庭健康排行榜功能，通过友好竞赛激励全家共同追求健康，还可设置家庭健康目标共同挑战。

智能解析，一测即知

13项核心数据包含蛋白质含量、骨量等进阶指标，专业版用户还可获取更详细的肌肉质量分布图。所有报告均支持添加个性化备注，记录特殊时期的身体状态变化。

个性主题，心动选择

15种精心设计的主题配色不仅美观，还考虑到了色觉障碍用户的需求。支持自定义主屏快捷功能，常用操作一键直达，提升使用效率。

非凡变化，一键可见

创新对比视图功能，可并排显示不同时期的身材数据对比。支持生成变化历程视频，动态展示减脂增肌成果，让进步看得见摸得着。

详细信息

• 文件大小：43.8MB
• 当前版本：1.26.5