- 相关软件
-
保利票务
82.2MB
/ 生活服务 /
10
-
猊猊如意天气
45.9MB
/ 生活服务 /
10
-
Yuzu模拟器手机版
37.6MB
/ 生活服务 /
10
-
三维地图
72.5MB
/ 生活服务 /
10
呼啦鸽是北京林邑商务股份有限公司研发的运动健身软件,致力于为用户提供丰富的运动资源,助力提升运动意识,养成健康运动的习惯,帮助用户更快塑造好身材,成为更健康的自己。用户可以加入圈子,与大家分享交流健康知识;软件还会根据个人体质和需求,定制科学合理的健身计划。此外,它采用清晰简洁的小巧设计,却涵盖了齐全的功能,为广大用户带来诸多实用的生活小功能,助力大家拥有更健康的生活状态。
软件特色
减肥健身、运动减脂,健康饮食指导、营养管理、减肥教学视频。制定专属减肥计划,遇见更好的自己!
这里的人大多目标明确且具备可塑性,大家可以分享各种方法的尝试经验。
这里合理呈现的各类机会,确实还挺丰富的呢,依据每个人不同的体质,能够制定出适合大家的个性化计划哦!
软件优势
1、打卡监督
每天记录三餐饮食和运动打卡,还有营养师提供合适的营养建议,各种营养素的摄入比例清晰可见,对减肥更有帮助。另外还有周、月、年度的数据曲线报告,直观呈现能让人更有动力。
2、针对性定制减肥方案
无论你是想减肥、增重、塑形还是产后恢复,我们都有多种方案可供选择,并且配备专业营养师为你定制专属饮食计划,既能保证健康,又能让你在享受美食的同时轻松达成目标!
3、AR智能工具
AR鉴食功能通过扫描即可识别食物热量,无论何时何地,只需轻松一扫,就能知晓更多食物营养知识,助力每日科学饮食。AI体型检测则能更精准地判断用户对应的体质与健康状况,帮助人们更好地了解自身情况,从而选择更适合自己的减肥方案。
4、贴心服务
24全天候管家服务:无论何时何地为您解惑答疑,即时互动带给您更暖心的服务体验!
海量减肥知识库:减肥小百科、减肥避坑指南、热量研究所等风趣视频让你少走弯路。
5、组队减肥
组团让减肥之路不再孤单,大家互相监督能让效果更显著,多样化的活动还能让减肥过程变得轻松又愉快!此外,参与活动还能赚取更多福利哦。
6、聊天室
全新直播聊天室,惊喜福袋不定时掉落,还有专家直播活动,和鸽友们畅快聊天,尽情嗨聊燃烧卡路里。
软件功能
1.【打卡】记录饮食、运动与体重情况,追踪你的卡路里摄入与消耗数据。
2.【团队中心】创建专属团队,结伴塑形健身,参与各类活动,赢取丰厚福利。
3.【福利中心】这里会不定时发放福利奖励,为你的塑形之路增添更多动力。
怎么认证
1、第一步打开呼啦鸽,点击个人中心右上角的设置选项进入设置页面,接着点击账号与安全。
2、在账号与安全页面,点击去认证;
3、进入认证页面,填写姓名与身份证号码,提交相关信息即可。
怎么获取食谱
1、首先打开呼啦鸽,点击主页的记饮食选项;
2、进入日历页面,点击下方的食谱推荐;
3、随后便为用户提供了一日四餐的食谱推荐,同时支持设置忌口需求。
如何申请塑形方案
1、在本站下载并安装呼啦鸽,进入应用界面后找到【申请塑形方案】选项,点击该选项即可。
2、然后根据自身情况选择自己想要的减肥计划;
3、务必留意观看相关注意事项,要是不符合要求,就更换其他方案,否则请点击【开始计划】
4、请填写您的相关个人信息,这样我们能更精准地为您定制方案,之后点击【下一步】按钮。
5、再回答一些相关问题,点击【生成计划】
6、最后就是你执行计划需要做的相关事情
如何获取呼啦值
1、点击界面中的【去获取】
2、每天完成饮食记录、运动记录和体重打卡这三项任务,就能获得呼啦值。
3、此外,通过塑形计划也可以获取呼啦值
软件亮点
1、7×24全天候不间断的贴心服务,旨在为大家带来更全面的体验;
2、ai系统只能体检帮助你快速找到自身问题所在;
3、一站式综合性服务实时更新让你获取更多选择。
更新内容
v2.3.13:
1.优化首页导航栏屏幕适配
2.升级隐私权限设置
3.修复已知问题
v2.3.12:
1.整体性能优化
2.修复部分已知问题
v2.3.11:
优化设备连接、更稳定,体验全面提升!
详细信息
- 文件大小:301.9MB
- 当前版本:V2.3.13

5.0分








