5.0分
顶空（现更名为喜马拉雅睡眠）是一款资源丰富、便捷实用的助眠软件。如今，不少人因工作与学习的压力，产生了诸多焦虑情绪，甚至影响到睡眠质量，难以获得良好的休息。针对这一问题，该软件为用户提供了丰富的脑波音乐和自然白噪音，用户在休息时聆听这些音乐资源，能够通过科学的方式放松身心、提升睡眠质量，缓解失眠困扰。
顶空软件功能
1. 科学减压的3D脑波音乐
国内顶尖的3D脑电波音乐，借助双耳节拍频率的声感应作用，搭配3D音乐音效的引导，促使脑电波切换至另一模式，激发大脑自主生成对应的脑电波，以此实现情绪调节与身心放松的效果。
2. 改善脑电波浓度
基于3D音乐聆听，借助ALPHA脑电波开展多维度集中练习，助力人们维持专注状态，调控并舒缓紧张情绪，从而进入学习与思考的理想状态。
3. 3D自然睡眠旋律
我们采用真实无损的方式采集大自然声音，并结合3D音频技术，让你能和宇宙万物一同入眠，尽情享受毫无损失的立体声体验。
顶空软件优势
这里的催眠音乐均为3D脑波音乐，这类音乐能够借助声音对使用者进行诱导，进而助力改善他们的睡眠状况。
权威的助眠设备值得信赖，原因在于其助眠应用是由上海音乐学院与上海交通大学医学院携手设计的。
这里有丰富的音乐资源，其中包括各式各样的助眠与冥想音乐，都能免费使用。
体验VR音效。播放音乐时，可享受8D全景环绕VR音效，让用户感受身临其境的体验。
它装有智能计时功能。用户设定好定时关闭的时长后，它就能自动为用户进行倒计时。
顶空软件特色
1. 睡得好，睡得轻松
清除负面情绪与心理垃圾，降低大脑的分心干扰，切实缓解失眠问题，提高睡眠品质
2. 放松和缓解压力
释放工作与生活的压力，助力卸下心灵的重负，感受前所未有的放松与身心的愉悦
3. 情绪管理
降低焦虑等负面情绪的生成，提升情绪管理的能力，避免被负面情绪干扰
4. 高效和专注
可以帮助提升专注力，增强工作与学习的效率，让人拥有更清晰的思维认知
5. 减轻疼痛
通过对身体感觉、痛苦的情感体验与认知体验进行分别观察，将它们分离开来，从而达到减轻痛苦的目的。
顶空软件亮点
每日任务功能会依据您的睡眠情况，为您量身定制一套专属的助眠工作与生活计划，并及时提醒您马上落实。
睡眠助手功能会依据您积累的睡眠数据，科学地向您推送最适合您的催眠音乐、运动方式、食谱以及最佳的催眠冥想内容。
这里还有一个经验交流平台，你可以在上面和其他失眠患者交流、分享改善睡眠的经验，诸如此类。
顶空软件评测
顶空作为一款优质的助眠软件，不仅为用户提供了丰富多样的助眠音频资源，还配备了睡眠监控与统计功能，帮助用户清晰了解自身睡眠状况，从而更有针对性地进行改善。
更新日志
v2.1.0.3版本
【首页全新大改版】丰富多样的品类音乐和专业课程
新版首页汇集了白噪音、脑波音乐、轻音乐、古风音乐、禅乐、自制混音以及专业课程，欢迎体验~
【我的喜欢】已将喜欢列表移至“我的”页面，方便您快速查找~
【全局播放器】增加置底播放器，让您的操作更便捷~
详细信息
- 文件大小：42.5MB
- 当前版本：V2.0.1.3
